快速刷取魂能，最直接的方法就是利用每日任务和活动副本。每天记得把日常任务清完，这些任务给的魂能虽然不多但胜在稳定，积少成多很重要。活动副本的奖励通常更丰厚，特别是周末开放的魂能狂欢期间效率会提升不少。建议把每日挑战次数优先用在普通难度的庄园走廊，这个副本波次少耗时短，适合快速完成。
静谧庭院是刷精炼魂能的热门地图，推荐使用雅辛托斯sp搭配诺瓦和芙蕾莉卡的阵容。记得把金位和白位角色等级调低，确保诺瓦的攻击力最高。装备选择古老的符文仪和诺瓦专属工具箱，第8天拿到的自私的愿望要丢掉，第17天可以一次性碎掉所有符文，这样能拿到最多54个碎片。这个方法的优点是可以全程自动，省时省力。
对于新手来说，10-2和12-2这类基础副本是不错的刷魂能选择。紫色品质以上的诺瓦配合卢恩参谋就能轻松带两个经验宝宝通关。如果练度足够，可以考虑刷14-1这类高级副本，但要注意调整角色属性避免被反弹伤害秒杀。建议把主力输出角色的共鸣等级优先升到+10，这样刷本效率会明显提升。
魂能结晶副本也有技巧，带泉这个角色去打75级副本会很轻松。开局刷出宝箱祝福这个buff再开打，让泉保持开伞状态，敌人就会一直罚站。记得不要给泉加任何状态，靠被动慢慢磨死敌人就行。每天记得把这5次机会用完，虽然单次收获不多但长期坚持效果显著。
最后提醒大家合理分配资源，主力输出角色的武器要优先精炼。紫色材料用在+3阶段，金色材料留着突破+5。平时多留意市集刷新，遇到需要的魂能可以适当购买。记得把每周的幻境奖励拿满，这是稳定获取高阶材料的重要途径。只要掌握这些方法，魂能短缺的问题就能有效缓解。
