晨岛是光遇旅程的起点，这里藏着三位先祖等待被发现。第一位先祖藏在起飞平台左侧的山洞里，进入晨岛后往左飞，靠近斜坡时会看到一个山洞，飞进去就能遇见指路先祖。这位先祖会教你基础动作，记得跟着他的指引完成互动。斜坡背面藏着第二位先祖引路先祖，绕到起飞平台后方就能找到他。解锁这两位后，才能前往最后一位拒绝先祖，他在终点神殿左侧的山洞里，需要先收集2个云野先祖才能进入。
找第一位先祖时注意山洞入口容易被忽略，尤其是新手可能直接飞过斜坡。建议先降落在平台附近，慢慢调整视角观察左侧地形。第二位先祖的位置更隐蔽，需要绕到起飞平台正后方，这里视角较暗，可以长按角色发出叫声，利用声波定位先祖的蓝色光芒。如果找不到，可以尝试回遇境重新进入晨岛，系统有时会刷新更明显的光标指引。
第三位先祖需要一定条件解锁，建议先完成云野基础探索。进入神殿区域后，左侧山洞会被光门封锁，靠近时会提示需要2个云野先祖。如果已经满足条件，直接触碰光门即可进入。洞内空间较小，注意调整飞行角度避免撞墙。完成三位先祖收集后，别忘了回遇境找晨岛星盘兑换奖励，包括裤子、发型和永久光翼等实用物品。
探索时记得顺手收集光之翼，晨岛共有5个，分布在斜坡顶部、山洞深处等位置。遇到其他玩家可以尝试组队，多人合作能更快定位先祖。如果中途迷路，打开动作栏使用指路动作，系统会生成短暂的光标提示方向。晨岛虽然简单，但仔细探索能发现隐藏的壁画和彩蛋，这些细节能帮助理解游戏背景故事。
