晶蝶是一种常见的元素生物，捕捉后可获得晶核，而晶核是合成浓缩树脂的必备材料。浓缩树脂能大幅提升秘境和地脉挑战的效率，节省重复刷取的时间。晶核还可用于炼金合成防风药剂、耐寒药剂等实用物品，在特定环境中提供战斗辅助。定期收集晶蝶对资源管理和角色培养至关重要。
捕捉晶蝶时需注意其特性：晶蝶会在受到惊吓后迅速飞散，若未及时捕捉，可能暂时消失。天气也会影响晶蝶的出现，雨天时晶蝶会隐藏，建议调整游戏时间至晴天再行动。角色选择上，早柚的天赋可避免惊扰晶蝶，搭配双风角色（如温迪、万叶）能提升移动效率，凯亚的体力减免天赋则有助于连续冲刺捕捉。若晶蝶因受惊飞散，可通过远距离传送重置其位置。
蒙德地区的晨曦酒庄周围一次可捕获约20只，风起地七天神像附近的大树旁也有5只集中分布。璃月孤云阁秘境传送点附近、天衡山丘丘人营地后的山洞内均为高收益路线。稻妻踏鞴砂区域通过雷种子快速移动后可发现9只晶蝶，而枫丹海底洞穴中的晶蝶行动缓慢，更易捕捉。建议每日固定路线收集，避免资源短缺。
枫丹版本新增的晶蝶诱捕装置可进一步简化流程。该装置需消耗30个矿石，部署后等待7天即可收获15个晶核，适合长期玩家稳定补充库存。但手动捕捉仍是快速获取晶核的主要方式，尤其对于急需浓缩树脂的玩家。合理规划路线与角色搭配，能将单次收集时间控制在5分钟内，满足日常消耗需求。
